Idag har jag riktigt skön träningsvärk :) (Jag är en sådan sjuk person som gillar att ha träningsvärk :p )
En kombination av klättring i måndags och gymmet igår.
Idag blir det konditionsträning. Siktar på 60 minuters löpning.
Jag försöker just nu bygga upp min kondition, siktar på 3 pass i veckan. Jag har fått grymma tips på bra löprundor från bloggaren Karin Nilsson.
Besök hennes blogg!
ooh men man ska ju ha träningsvärk, då kan man i alla fall intala sig att man har varit grym :)
SvaraRaderahaha, ja det är sant :)
SvaraRaderaSV: Jajjamen, ska ha en julkalender i år igen! Längtar som sjutton nu :)
SvaraRaderaTräningsvärk kan vara riktigt härligt. Bra jobbat!
SvaraRadera